Kyslá kapusta obsahuje množstvo vitamínov, vlákninu, proteíny. Zvyšuje imunitu i odolnosť voči stresu.
Foto: Shutterstock.comRecept na víkend 3x kyslá kapusta na rýchly ľahký obed alebo večeru
V zime, keď je nedostatok čerstvej (nedovážanej) zeleniny, je kyslá kapusta ideálnym zdrojov vitamínov i probiotík. Vyskúšajte z nej tieto tri chutné a ľahké jedlá, hotové za pár minút, po ktorých sa budete cítiť naozaj príjemne.
Recept na víkend - ďalšie články
-
Recept na víkend Sladkosť, ktorej nebude nikdy dosť. Domáce kokosovo-orieškové cukríky s čokoládou i bez
Sú chutnejšie než povestné guľky Raffaello a okrem toho obsahujú samé zdravé a chutné veci. Vhodné sú aj pre tých, ktorí neobľubujú kravské mlieko, no a jeho milovníci zasa v týchto cukríkoch jeho absenciu ani nespoznajú. Vyrobte si s nami domáce cukríky, ktoré môžete vašim deťom dávať bez obáv z nadmerného množstva tukov či cukrov.
-
Máj, bryndze čas. Typický slovenský recept na bryndzovo-zemiakovú pochúťku z troch surovín
Dnešný recept je typický slovenský: Potrebujete naň tri, tiež typické slovenské, suroviny: Bryndzu, zemiaky a slaninku. Výsledok? Jedna veľká pochúťka! Urobte si s nami zapekané zemiaky plnené bryndzou.
-
Recept na víkend Tie úplne najjednoduchšie palacinky, ktoré sa netrhajú a nepotrebujete na ne ani vajíčko
Áno, aj také sa dajú robiť, a pomerne rýchlo. Najviac času zaberie pečenie samotné, ale s tým už treba pri palacinkách rátať. S cestom sa však príliš babrať netreba, je naozaj vskutku jednoduché.
-
Recept na víkend Púpavový med a sirup s originálnymi prísadami, ktoré im dodajú výnimočnú príchuť
Tráva je žltá, azda nikdy neplatí viac ako teraz, keď je plná kvitnúcich púpav. Tieto krásne kvietky možno využiť i v kuchyni – skúste z nich med či fantastický sirup. Do tradičných receptov možno pridať aj niečo navyše, uvidíte, čo to urobí s chuťou!
-
Recept na víkend Americké strapaté rezne – rýchly nedeľný obed. Nakrájaš, zamiešaš a pečieš
Žiadne pracné vyklepávanie mäsa ani obaľovanie v trojobale, naopak. Aj sviatočný nedeľný obed môže byť hotový raz-dva. Skúste rezne podľa tohto receptu: Nakrájaš, zamiešaš, pečieš.
-
Nie je praženica ako praženica. Tri recepty s fantáziou na tento „najjednoduchší“ kuchársky vývtor
Praženica sa vo všeobecnosti považuje za jedno z najjednoduchších jedál, ktoré zvládne aj kuchársky začiatočník. Nie je to však celkom tak, aj miešané vajíčka treba vedieť dobre pripraviť a navyše – nie je praženica ako praženica.
-
Jarné osvieženie s medvedím cesnakom. Recept na cestoviny, polievku a bylinkové maslo
Je vraj prvou rastlinou, ktorú zje medveď po prebudení zo zimného spánku, preto aj to meno. Medvedí cesnak patrí medzi prvé čerstvé bylinky, ktorú po zime možno v prírode zbierať. Má množstvo pozitívnych účinkov na zdravie a preto vám dnes prinášame tipy, ako ho v kuchyni spracovať.
-
Recepty
Ovocná torta so želé a s mascarpone krémom (fotorecept)
-
CESTOVANIE
Zverejnili rebríček najnudnejších miest na svete: Bratislava je vraj malomestská a bez života. Ako obstála?
-
SPRÁVY
Nedovolíme Nemcom brániť Ukrajinu zo Slovenska, vyhlásil Blanár. Podľa neho by to krajinu zatiahlo do vojny
-
ZDRAVIE
Unikla zdravotná dokumentácia Roberta Fica, nemocnica to nahlásila
-
TV Varecha
Míša rezy (video)